國外有(you)一些(xie)健康的膳(shan)食(shi)模式(shi)，能夠顯著降(jiang)低疾(ji)病的發生率，提高生活(huo)質量，如(ru)：地中海膳(shan)食(shi)模式(shi)、美國DASH膳(shan)食(shi)模式(shi)等，但對于中國居(ju)民來說，這些(xie)模式(shi)的可實行性很(hen)低。2022版(ban)膳(shan)食(shi)指南首次提出“東方(fang)膳(shan)食(shi)模式(shi)”。以此契機，好醫(yi)生康復(fu)新(xin)品牌在2023年推出了定制(zhi)式(shi)地域(yu)養生科(ke)普(pu)(pu)—— 守護中國胃科(ke)普(pu)(pu)行。科(ke)普(pu)(pu)行以品牌愛胃IP“康小新(xin)”駕駛科(ke)普(pu)(pu)車(che)，用地域(yu)打(da)卡的方(fang)式(shi)進行，針對該地域(yu)特點，做健康科(ke)普(pu)(pu)。活(huo)動(dong)已經順利開啟成都(dou)、昆明兩站(zhan)(zhan)，抵達第三站(zhan)(zhan)新(xin)疆(jiang)喀什。

如何改善長年(nian)攝入(ru)大(da)量(liang)羊(yang)肉、動物脂肪等高(gao)(gao)膽固醇(chun)飲食的(de)(de)情況？愛吃燒烤、高(gao)(gao)油高(gao)(gao)鹽食品，對(dui)(dui)健康(kang)的(de)(de)影響(xiang)有(you)多大(da)？吃馕對(dui)(dui)胃好(hao)(hao)，皮芽(ya)子（洋(yang)蔥）這是真(zhen)的(de)(de)嗎？可以治(zhi)幽門螺旋(xuan)桿菌，是真(zhen)的(de)(de)嗎？黃的(de)(de)胡蘿卜和橙的(de)(de)胡蘿卜哪個營養更好(hao)(hao)？帶著以上(shang)在(zai)新疆地區的(de)(de)常見飲食疑問，愛胃達人康(kang)小(xiao)新將在(zai)本次愛胃札記(ji)中一一作出解答。

 新疆的美食美景讓人回(hui)味無窮，但在健(jian)康(kang)(kang)地圖上，仍然存(cun)在一些不合理的不健(jian)康(kang)(kang)生(sheng)(sheng)活方(fang)(fang)式，如(ru)部分人群油脂及高(gao)熱能食物(wu)攝入(ru)過多、微量(liang)營養素缺乏，高(gao)血壓、血脂異常患病率(lv)、肥胖率(lv)均高(gao)于全國平均水平，不良生(sheng)(sheng)活方(fang)(fang)式引(yin)起的疾病依然突出。

普及(ji)健(jian)(jian)康(kang)(kang)生(sheng)(sheng)活(huo)方(fang)式是提(ti)高全民健(jian)(jian)康(kang)(kang)水平最根本、最經濟、最有效的(de)措施之一，制定膳食(shi)指(zhi)南(nan)的(de)指(zhi)導(dao)思想是使(shi)人類(lei)營養需求得到滿足，并主(zhu)要(yao)通過合理膳食(shi)來(lai)完成(cheng)。在本站的(de)科(ke)普行中，康(kang)(kang)小新(xin)將進一步分享當地的(de)飲(yin)食(shi)特色(se)和特點，同步感(gan)受(shou)到獨居特色(se)的(de)風(feng)味美食(shi)，以(yi)及(ji)隱藏在其(qi)中的(de)飲(yin)食(shi)智(zhi)慧。同時，愛(ai)胃(wei)大使(shi)康(kang)(kang)小新(xin)會(hui)針對性(xing)地從營養健(jian)(jian)康(kang)(kang)、腸胃(wei)健(jian)(jian)康(kang)(kang)等方(fang)面提(ti)出愛(ai)胃(wei)膳食(shi)觀點，鼓勵(li)保(bao)持健(jian)(jian)康(kang)(kang)膳食(shi)習慣，堅持食(shi)物多(duo)樣(yang)性(xing)以(yi)供參考，守護國人餐桌健(jian)(jian)康(kang)(kang)，腸胃(wei)健(jian)(jian)康(kang)(kang)，引導(dao)人們養成(cheng)良好的(de)行為和生(sheng)(sheng)活(huo)方(fang)式，從源頭上減少疾病發生(sheng)(sheng)。

科普(pu)要用各族群(qun)眾聽得到、聽得懂(dong)、聽得進(jin)的途徑和方法，守護(hu)(hu)中國(guo)胃(wei)科普(pu)行(xing)自(zi)開展(zhan)以來(lai)，以視頻、漫畫、圖(tu)文多重(zhong)類型，可滿足不(bu)同閱讀喜好人群(qun)，相(xiang)關信息(xi)也受到多家媒體報道(dao)，全(quan)渠(qu)道(dao)覆蓋觸及(ji)更多層的用戶群(qun)體。在成都、昆明兩站的科普(pu)行(xing)中，實用并(bing)有心的科普(pu)建(jian)議(yi)也引(yin)起了(le)網友的熱(re)議(yi)，新浪微博#守護(hu)(hu)中國(guo)胃(wei)#話(hua)題已(yi)有超過800w的討論熱(re)度。傳(chuan)播(bo)腸(chang)胃(wei)健康知識，傳(chuan)遞腸(chang)胃(wei)養(yang)護(hu)(hu)真(zhen)相(xiang)，做既有“科”又“普(pu)”的健康科普(pu)，打通腸(chang)胃(wei)健康科普(pu)“最后(hou)一公里”，是好醫(yi)(yi)生康復(fu)新品牌(pai)(pai)(pai)一直以來(lai)堅(jian)(jian)持(chi)做創(chuang)新科普(pu)的目標，未來(lai)，好醫(yi)(yi)生康復(fu)新品牌(pai)(pai)(pai)也將繼(ji)續堅(jian)(jian)持(chi)守正創(chuang)新，不(bu)斷挖(wa)掘健康基因(yin)，展(zhan)現中醫(yi)(yi)藥品牌(pai)(pai)(pai)的風采。